الدهون الحشوية تسرّع شيخوخة القلب حتى لدى النحفاء

وباستخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي وتحليل بيانات أكثر من 21 ألف مشارك من البنك الحيوي البريطاني، تبين أن هذه الدهون "غير المرئية" ترتبط بارتفاع مستويات الالتهابات وتصلب الأنسجة، ما يؤدي إلى شيخوخة مبكرة للقلب وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ومن الملاحظ أن تأثير الدهون يختلف بين الرجال والنساء؛ إذ تسرع دهون البطن وشيخوخة القلب لدى الرجال، بينما قد تساهم دهون الفخذين والأرداف لدى النساء في تأخيرها، خاصة قبل انقطاع الطمث بفضل دور هرمون الإستروجين الوقائي.

أبرز النتائج:

الدهون الحشوية أخطر من الوزن الزائد الظاهر ومؤشر كتلة الجسم.

الالتهابات الناتجة عنها تسرّع شيخوخة القلب.

اختلاف التأثير بين الجنسين بسبب توزيع الدهون والهرمونات.

تقليل الدهون الحشوية بالنظام الغذائي المتوازن والنشاط البدني يقلل من خطر شيخوخة القلب المبكرة.

وأشار رئيس البحث، البروفيسور ديكلان أوريغان، إلى أن مؤشر كتلة الجسم ليس مقياسا دقيقا لعمر القلب، وشدد على أهمية مراعاة توزيع الدهون داخل الجسم.

فـ"الدهون الحشوية" معروفة بالفعل كعامل خطر للإصابة بارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، والآن أصبح دورها في تسريع شيخوخة القلب أكثر وضوحا.

وأكد مؤلفو الدراسة أن تقليل كمية الدهون الحشوية من خلال النظام الغذائي الصحي والنشاط البدني يمكن أن يساعد في الوقاية من شيخوخة القلب.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل